Nutricionista Esportiva, Clínica e Funcional em Vitória – ES

Emagrecimento

Ganho de massa muscular

Reeducação Alimentar

Doenças metabólicas

Nutrição para Gestantes

Sobre a Nutricionista

Hevilin Assis

Hevilin Assis graduou-se em nutrição pela Universidade Vila Velha no ano de 2007 e seu empenho e amor pelo esporte a fez se especializar em nutrição esportiva funcional através do Instituto Valorize. Participa ativamente de congressos na área de nutrição Clínica e Esportiva, de um grupo multidisciplinar composto por nutricionistas, médicos e educadores físicos.

Atualmente trabalho com foco em nutrição esportiva, estética e saúde, minhas verdadeiras paixões.

Para os praticantes de atividade, que normalmente buscam o ganho de massa muscular e melhor desempenho físico, o plano de alimentação é elaborado através da nutrição esportiva, que aponta quais são os alimentos recomendados para cada o tipo esporte. Dessa maneira, o esportista consegue atingir seu objetivo de forma saudável e ágil, ganhando os nutrientes necessários que seu corpo precisa.

Quando se fala em doenças metabólicas (obesidade, hipertensão, alterações de colesterol, triglicérides e glicemia), os pacientes precisam de uma “dieta” especial. A alimentação correta, elaborada pela nutrição esportiva, em quantidades necessárias de nutrientes, trará benefícios a curto e longo prazo, influenciando positivamente na saúde, bem estar e qualidade de vida dos pacientes.

A nutricionista Hevilin auxilia no emagrecimento com saúde. O serviço prestado consiste em avaliações antropométricas e nutricionais, que ocorrem de forma distinta para cada paciente. A avaliação antropométrica possibilita medir composição corporal, e a partir dos resultados são traçados objetivos e realizado um plano alimentar. Esse planejamento será elaborado de forma personalizada e individual, junto com a avaliação nutricional.

A avaliação realizada consiste em oferecer um cardápio personalizado, pensado em proporcionar uma experiência agradável para o paciente, elaborado de acordo com seu gosto, sem “forçar” a introdução de novos alimentos que não sejam do seu agrado. Dessa forma, é possível combinar as preferências alimentares à sua rotina, tornando o processo mais natural e efetivo.

Todas as informações sobre a dieta podem estar na palma da mão através do aplicativo Web Diet. Com o app é possível acessar os planos alimentares definidos, ter uma lista de substituição (opção de novos alimentos com os mesmos nutrientes), acompanhar a evolução antropométrica através dos gráficos, marcar consultas com a nutricionista e ainda tirar as dúvidas sem sair de casa. Tudo fácil e simples para proporcionar uma experiência única.

Especialização:

Nutricionista esportiva em Vitória - ES

Que a prática de exercícios proporciona inúmeros benefícios para o corpo humano, disso sabemos, correto? Porém, esse benefício se torna eficaz quando há parceria entre a atividade física e a nutrição, pois para cada tipo de exercício há uma alimentação adequada.

Sendo assim, a criação do cardápio individual com os nutrientes necessários para realizar determinado exercício físico, fica a cargo do nutricionista esportivo.

Nutricionista funcional em Vitória – ES

Pode-se dizer que a nutrição funcional caminha junto com a nutrição clínica, pois, essa é responsável por reestabelecer o organismo pelo equilíbrio dos nutrientes. Já a clínica tem o papel de prevenir doenças que afetam as pessoas, através de um plano alimentar adequado.

A nutrição funcional permite que o nutricionista prescreva uma dieta personalizada, a partir do estudo individual bioquímico do paciente, buscando incluir na dieta alimentos que promovam o bom funcionamento do organismo, eliminando as “brechas” que podem surgir para doenças.

Nutricionista clínica em Vitória - ES

A nutrição clínica é responsável pelo tratamento e prevenção de doenças, através de um plano de alimentar adequado. Ter um corpo resistente a enfermidades e manter uma boa saúde depende de um cardápio onde, a alimentação indicada contém todos os nutrientes necessários.

Dessa forma, o nutricionista clínico tem o papel de avaliar o estado nutricional do paciente, planejar a dieta mais adequada para a situação e acompanhar a aceitação do plano alimentar.

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Depoimentos de

Clientes

     Excelente  
     Com base em 91 avaliações 
    
 
 
   
 
 
        
   Keila correia 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Busquei ajuda da nutricionista Hevilin com o objetivo de emagrecimento, e, desde o início, ela demonstrou muita competência e profissionalismo, ela é muito atenciosa e tem um jeito leve de explicar tudo e criou um plano alimentar personalizado e fácil de seguir. Além de realmente estar perdendo peso, me sinto mais saudável e motivada a cada consulta. Recomendo fortemente para quem deseja alcançar resultados reais com acompanhamento de qualidade!
  
 
       
   Dayane Effgen 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ótima profissional! A Hevilin é extremamente atenciosa e dedicada. Ela ouviu minhas necessidades, tirou todas as minhas dúvidas e montou um plano personalizado que funcionou muito bem para mim. Além disso, o acompanhamento dela é constante, o que ajuda a manter o foco e alcançar os objetivos de forma saudável. Recomendo para quem quer uma nutricionista que realmente se importa com seus pacientes e tem um ótimo conhecimento na área!
  
 
       
   Gerlane Pereira 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional!
Procurei indicação de profissional de nutrição na cidade de Vitória com ênfase em hipertrofia e encontrei Hevilin!
Se preocupa com a saúde no todo! Perdi 5,6 kg em 42 dias de forma saudável!
Sem dúvidas melhor escolha!!
  
 
       
   Jhon Flow 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional, fui em busca de uma nutricionista para obter perda de gordura e ganho muscular e no primeiro mês tive um ótimo resultado, profissional super atenciosa logo solicitou exames para uma análise mais precisa.
Vc que está em busca de resultado só seguir as instruções da drª que será sucesso.
  
 
       
   Aquiles Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Procurei a Hevilin com o objetivo de emagrecimento e para obter mais disposição para o dia a dia, obtive excelentes resultados emagrecendo aproximadamente 20 quilos em 3 meses.
O protocolo é tranquilo de manter e a pessoa emagrece se alimentando bem.
  
 
       
   Tamires Alves 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Simplesmente a melhor nutri que existe, além de dar a maior atenção na consulta, ela te acompanha em tudo, e qualquer dúvida é só mandar mensagem que ela responde na hora.
  
 
       
   Rebecca Bueno 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Maravilhosa tanto como pessoa quanto como profissional! Procurei-a com o objetivo de ganho de massa magra, e desde o início do atendimento tenho alcançado ótimos resultados. Ela é muito atenciosa , sempre disposta a ajudar e tirar as ocasionais dúvidas que surgem dos pacientes durante o processo. Super recomendo!
  
 
       
   Joao Rocha 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Excelente profissional. Recomendo.
  
 
       
   Assis Renan Pena Garcia 
 
 
 
 Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Iniciei meu processo de emagrecimento onde eliminei 60kg, e agora que conheci a Dra. Hevilin com o objetivo de ganhar massa muscular e perder gorduras localizada, nesse processo final perdi mais 20kg com uma ótima estética e aprendendo hábitos saudáveis. Obrigada Dra.